Perché NutriPlan
Perché le diete rapide falliscono quasi sempre, e cosa facciamo di diverso.
Il problema non è la tua forza di volontà
Ogni gennaio milioni di persone iniziano una dieta trovata online, seguita da un'app o consigliata da un amico. Funziona per tre settimane, poi arriva una cena fuori, una settimana di lavoro impossibile, un'influenza. Il piano non prevedeva niente di tutto questo, quindi si rompe. E a rompersi, insieme al piano, è la fiducia: la prossima volta si parte già convinti di fallire.
Il difetto non è nella persona, è nello strumento. Un foglio uguale per tutti non sa a che ora esci dall'ufficio, chi cucina a casa tua, quanto ti alleni davvero questa settimana. Non può reggere, perché non è mai stato costruito sulla tua vita.
Un percorso costruito su come vivi
Da NutriPlan si parte al contrario: prima un'ora di ascolto e una misurazione oggettiva, poi il piano. Non un modello adattato, ma uno schema che nasce dalle tue giornate, con alternative previste per le settimane difficili — perché le settimane difficili ci sono sempre.
Poi ci si rivede. A ogni controllo si rimisura la composizione corporea e si guarda cosa ha funzionato e cosa no, senza giudizio. Il piano si corregge tutte le volte che serve. È lento, non è spettacolare, ma è l'unico modo che conosciamo perché a un certo punto tu possa fare a meno di noi.
Ascolto
Sessanta minuti di prima visita, la maggior parte dei quali passati a farti domande sulla tua vita reale.
Misurazione
Composizione corporea a ogni visita: si decide sui dati, non sull'umore della bilancia di casa al mattino.
Sostenibilità
Se un piano non regge una settimana storta, si cambia il piano. L'obiettivo è arrivare a non averne più bisogno.
- 60 minuti di prima visita, sempre
- 7 giorni per ricevere il piano personalizzato
- 24h per disdire senza costi, dalla tua area riservata
- Prima visita di 60 minuti
- Piano in PDF, sempre nella tua area
- Controlli con nuova misurazione
- Risposta via email tra un controllo e l'altro
- Fattura sanitaria detraibile
Cosa non troverai qui
- Promesse su chili e tempi.
- Test di intolleranza non validati.
- Integratori da acquistare in studio.
- Abbonamenti che si rinnovano da soli.
Provare costa un'ora del tuo tempo
Nessun impegno: la prima visita serve a capire se il percorso fa per te.